JOSEPH PILATESCOURS EN LIGNE
@ Yoga la Vallée Studio Pilates reformer
THU MAR 5, 8:30 - 9:30 AM CET (THU MAR 5, 8:30 - 9:30 AM CET)

Cours de Reformer Pilates – Groupes limités à 6 personnes

Participez à mes cours de Reformer Pilates, accessibles à toutes et tous, et limités à 6 personnes maximum pour un suivi personnalisé et de qualité. Que vous soyez débutant.e ou expérimenté.e, je m'adapte à vos besoins en proposant des options variées, afin que chacun progresse à son rythme en toute sécurité.

Avec une formation en Pilates classique et un apprentissage continu auprès de professionnels de l'exercice, je vous garantis des séances sur mesure et un accompagnement attentif.

Le Reformer Pilates est une méthode idéale pour renforcer les muscles en profondeur, améliorer la posture et développer la souplesse, grâce à des exercices ciblés et précis.

Rejoignez mes cours dans un cadre superbe, bienveillant, motivant, et ressentez tous les bienfaits du Pilates !


Rue de la Vallée 51

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