Tu sautes de ton lit dès le matin et enchaînes Salutations au Soleil après Salutations au Soleil ? Non ? Moi non plus cette fois-ci! Dénoue-toi lentement Cette séance t'aidera à te réveiller avec des ouvertures de hanches, et des épaules. Bonne séance 🧘🏼‍♀️