Séance intense, on sculpte et on tonifie tout notre corps, accent particulier sur les abdos et les fessiers. Peu d'explications, Hundred, Corkscrew, Open Leg Rocker, Climb a Tree, Roll Up, Saw. Tu entends parfaitement, le micro devient fou pendant les abdos! Veuillez nous excuser le micro et moi. Nouveau matériel commandé pour y remédier. Bonne séance!